키스하기전에 양치질 안하면 상대방에게 실례라는건 누구나 알고있는 상식이죠~

하지만 우리나라 사람들이 의외로 치아관리에 소홀하다는 통계가 있더라구요.

특히 연인과의 첫키스에서는 더더욱 신경써야하는데 말이죠.. 그래서 준비했습니다!

나의 입냄새 체크리스트! 지금바로 해보세요~~

입냄새 자가진단 방법은요?

양치질 후 5분뒤에 손등에 침을 바르고 냄새를 맡아보는 간단한 방법이 있구요, 혀 안쪽을 손가락으로 찍어 냄새를 맡아보는 방법도 있답니다.

이 두가지 방법 모두 정확하진 않지만 참고용으로는 쓸수있어요. 그리고 좀더 정확한 진단을 위해서는 병원가서 검사받는것이 좋겠죠?

입냄새 원인과 해결방법은요?

입냄새의 원인은 다양하지만 대부분 구강내 세균인 경우가 많아요.

따라서 이를 제거해야되는데요, 올바른 칫솔질과 치실사용만으로도 충분히 예방가능하답니다.

또한 물을 자주 마시는 습관 역시 도움이 되요. 커피같은 음료보다는 순수한 물을 많이 마셔주는게 좋답니다.

구강청결제 효과있나요?

구강청결제는 일시적으로 입냄새를 가려줄 뿐 근본적인 치료제는 아니예요.

오히려 너무 자주 사용하게 되면 입안 점막을 건조하게 만들어서 구취를 유발하기도 합니다.

그러니 가급적이면 하루 1회 이하로 사용하시는걸 추천드려요.

치과치료로도 입냄새가 나나요?

치아교정중이거나 임플란트 치료후라면 보철물 주변에 음식물이 끼면서 염증이 생길 수 있어요.

이때 잇몸질환인 치은염 혹은 치주염이 발생하면 심한 입냄새가 나곤 합니다.

치과치료 이후 꼼꼼한 칫솔질과 치실사용만으로도 충분히 예방가능하니 귀찮더라도 치아관리 잘해주셔야해요.

오늘은 키스하기전 입냄새 자가진단 및 예방법에 대해 알아봤는데요,

혹시라도 내가 입냄새가 나는 편이라면 위 내용들을 숙지하셔서 건강한 연애하시길 바랄게요^^

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